Mõnikord tuleb elus perioode, kus inimene ei ole justkui haige, kuid enesetunne on siiski tavapärasest erinev. Jõudu on vähem, uni tuleb kergemini peale, keskendumine on raskem, suhtlemine väsitab kiiremini ja tekib soov olla vaikuses või omaette. Selline seisund võib esialgu ehmatada, eriti kui sellele ei ole nähtavat põhjust. Kuid alati
1. kuni 8. maini võib olla tunda tugevat sisemist ümberhäälestumist. See on aeg, mil esile võivad tulla vanad mustrid, allasurutud tunded, pereteemad ja kõik see, mida inimene on pikka aega enda sees kandnud, kuid pole lõpuni läbi töötanud. See nädal võib tuua kaasa sügavama sisemise ülevaatuse. Justkui elu hakkaks näitama,
Miks üks inimene elab 30 aastat, teine 70 aastat, aga kolmas ei ela aastatki? Miks üks elab kogu elu külluses ja mugavuses, aga teine peab puuduses kuidagi ots otsaga kokku tulema? Miks üks on justkui sündinud naudingute jaoks, aga teist saadavad kannatused peaaegu igal sammul? Ja iga järgmine tegu ainult
Me elame koos teiega suurte ülemaailmsete muutuste ajastul. Toimub nii palju erinevaid asju. Ja see kõik toimub korraga mitmel tasandil: maailmas, riigis, ühiskonnas, rahanduses, tööelus ja isiklikus elus. Muutusi toimub korraga nii palju, et inimesed tunnevad end väga kurnatuna ja väsinuna. Tekib emotsionaalne, vaimne ja füüsiline läbipõlemine. Need on seisundid,
Vaimse transformatsiooni motiivi mõistmine aitab lõpetada pideva visklemise väliste eesmärkide vahel ja luua tugevama sisemise toe. See on teekond punkti, kus muutused ei jää enam pinnapealseks, vaid hakkavad päriselt muutma inimese elukvaliteeti. Vaimne transformatsioon ei tähenda ainult soovi oma elu paremaks teha. See on sügavam sisemine ümberhäälestumine, mille käigus inimene
Iga otsija ootab mingil moel murdepunkti hetke, mil silmadelt langevad katted, maailmataju muutub ja koos sellega hakkab muutuma ka reaalsus. Sageli otsib inimene oma probleemidele lahendust väljastpoolt. Ta usub, et tema elu kujundav allikas asub kusagil temast väljaspool. Sündmuste kulgu seletatakse Jumala plaani, karma, planeetide mõju, energiate, teiste inimeste, juhuste
Keha mäletab kõike isegi siis, kui teadvus on mõne valusa sündmuse, psühholoogilise trauma või vapustuse unustanud või teadlikult mälust välja lükanud. See ei puuduta ainult meie enda elukogemusi, vaid ka sügavamat, põlvkondadeülest mälu. Kehas võivad talletuda mustrid, mis on seotud meie suguvõsa kogemuste, hirmude, ellujäämisstrateegiate ja lõpetamata tunnetega. Igas rakus
Ma ei ole kunagi uskunud ideesse, et elu on „ühekordne“. See on kuidagi liiga mugav kontseptsioon – et on vaid üks lõpp ja pärast seda ei ole enam midagi. Selline vaade teeb maailmapildi küll lihtsamaks, aga see ei selgita tegelikult peaaegu mitte midagi. Kui aga elu tähelepanelikumalt jälgida, hakkad mõistma:
Praegu kogevad paljud tundlikud inimesed seisundit, mida võiks nimetada emotsionaalseks tentrifuugiks. Tekib tunne, nagu elu tõmbaks inimest eri suundadesse ja toob järjest ette olukordi, mis võivad teda ärritada, väsitada või panna tugevalt reageerima. Selliseid hetki võib olla palju sagedamini kui varem. Seda märkavad ka inimesed, kes on endaga juba pikalt
Keha eest hoolitsemine aitab hingega ühendust hoida. Sellest teemast tuleb rääkida ikka ja jälle, sest see on väga oluline. Võib-olla kõlab osa mõtteid tuttavalt, aga vahel on just kordamine see, mis aitab inimesel paremini mõista, kui tähtis on pöörata teadlikult tähelepanu oma kehale. See puudutab kõiki: nii neid, kes on
