Kas teil on kunagi hakanud pea valutama teatud inimestega suheldes ilma nähtava põhjuseta või on tekkinud tunne, et vestluskaaslase jutt jääb kuidagi võõraks ja raskesti mõistetavaks? On inimesi, kellega suhtlemine ei ole lihtne. Selliste kohta öeldakse sageli, et ta on „teisel lainel“. Ükskõik kui palju selline inimene ka ei räägiks, teda on väga raske mõista. Teisalt on inimesi, kellega suhtlus tekib peaaegu poolelt sõnalt. Nad justkui annavad edasi selgeid mõttepilte. Mõnes lühikeses lauses võib olla väga palju infot, mis on mahukas, puhas ja kergesti tajutav.

Miks see nii on?

1. Iga inimene on mingil määral empaatiline ja tundlik. Seetõttu ei kuula me ainult sõnu, vaid tajume ka mõttevorme, tundeid ja sisemist seisundit, mis sõnade taga on.

2. Ükskõik kui haritud või palju lugenud inimene ka ei oleks, määrab tema igapäevane mõttetegevus tema teadvuse kvaliteedi ja mõtete selguse. Kui mõtted on igapäevaselt segased või kaootilised, peegeldub see ka kõnes. Isegi hästi ette valmistatud juttu võib olla raske mõista, kui sellega kaasneb tugev vaimne müra.

3. Vaimne müra peas ei kandu edasi ainult sõnade kaudu. See võib avalduda ka käitumises, emotsioonides, tegudes, loomingus ja isegi vaikuses. Inimese elu võib hakata väliselt peegeldama tema sisemist kaost. See võib mõjutada sündmusi, tervist, kodust õhkkonda, suhteid ja igapäevast elu.

4. Kui inimene ei suuda oma mõtet, küsimust või tunnet selgelt sõnastada, võib see olla seotud soovimatusega teha kasvõi väike pingutus oma eneseväljenduse nimel. Sageli peituvad selle taga hirmud, piiravad uskumused ja sisemised blokid. Teisisõnu võib laiskus eneseväljenduses muutuda inimese enda valitud piiranguks.

Igal sõnal on kaal. Kui inimene ei suuda väljenduda lihtsalt ja selgelt, muutub tema sisemine voog häguseks.Otsustusvõimetus, edasilükkamine, suutmatus mõtteid koondada, vastutuse vältimine, probleemid tervise, suhete ja elusündmustega ning madal energiatase võivad olla seotud mõtete kvaliteedi ja nende väljendamisega kõnes. Jälgige oma sõnu ja mõtteid. Püüdke rääkida vähem, aga sisukamalt.

Sama kehtib ka kirjutamise kohta. Kui kirjutate hooletult, ignoreerite kirjavahemärke ja grammatikat, loote juurde uusi müra kihte ning nõrgendate oma sõna mõju. Sellises seisundis ei pruugi hästi toimida ka kinnitused ega paljud kavatsuste ja eesmärkidega seotud praktikad, sest inimene blokeerib neid ise oma vaimse müraga. Kui kirjeldate oma seisundeid näiteks päevikus, tehke väike pingutus, et teha seda võimalikult selgelt ja kvaliteetselt. Mida täpsem on kirjeldus, seda vähem on häireid teie sisemise seisundi ja tekstis väljendatud tähenduse vahel.