Mõnikord tuleb elus perioode, kus inimene ei ole justkui haige, kuid enesetunne on siiski tavapärasest erinev. Jõudu on vähem, uni tuleb kergemini peale, keskendumine on raskem, suhtlemine väsitab kiiremini ja tekib soov olla vaikuses või omaette. Selline seisund võib esialgu ehmatada, eriti kui sellele ei ole nähtavat põhjust. Kuid alati ei tähenda see midagi halba. Vahel annab keha lihtsalt märku, et ta vajab kohanemist, puhkust ja rahulikumat tempot.

Aju on üks kõige energiamahukamaid organeid meie kehas. Selle tööks kulub ligikaudu 20% kogu energiast, mida organism toodab. Kui inimene läbib samal ajal aktiivseid muutusi olgu need emotsionaalsed, vaimsed, psühholoogilised või elulised võib koormus tunduda veelgi suurem. Seetõttu võivad tekkida väsimus, hajameelsus, rändavad peavalud, “vati sees” keha tunne ja soov lihtsalt pikali heita ning mitte millestki mõelda.

Täispikkuses näevad seda artiklit püsikliendi-paketi tellinud kasutajad.