Emotsionaalne polariseerumine on seisund, kus inimene liigub justkui kahe vastandliku sisemise seisundi vahel. Ühel hetkel võib ta tunda jõudu, selgust ja usaldust elu vastu, teisel hetkel aga abitust, ärevust, ohvritunnet, soovi kõik pooleli jätta või ära põgeneda. See ei tähenda alati, et midagi on väliselt valesti. Mõnikord võib elus olla kõik pealtnäha korras: suhted toimivad, töö on stabiilne, otsest kriisi ei ole. Kuid sisemiselt toimub ikkagi kõikumine. Just sellistes olukordades tekib küsimus: miks see tunne üldse esile kerkib?Üks võimalik põhjus on see, et inimene ei ole veel leidnud uut sisemist tasakaalu. Vanad reaktsioonid enam ei tööta, aga uus sisemine toetuspunkt ei ole veel kinnistunud. Siis võibki tunduda, et meel ja emotsioonid liiguvad nagu pendel ühest äärmusest teise.

Täispikkuses näevad seda artiklit püsikliendi-paketi tellinud kasutajad.