Esimesed sammud enda poole.
„Miks ma ei suuda kaalus alla võtta. Ma ei suuda enda, oma tervise ja keha eest hoolitseda. Ma ei suuda ennast sundida midagi pikka aega tegema ja seetõttu saavutada stabiilset tulemust. Alustan ja jätan pooleteise kuu pärast. Ma ei usu endasse, et mul midagi õnnestuks. Olen laisk, lükkan asjad edasi, unistan ja tahan, aga ei tee midagi. On tunne, et karistan ennast millegi eest, meelega alandades ennast. Miks ma ei saa olla terve ja saledam? Miks ma hävitan iseennast? Milline on sellest kõigest varjatud kasu? Mis on lahendus?”
Kas on tuttav selline situatsioon?
Kui sellised küsimused tekkivad, ära muretsege, oled jõudnud oma elu uude etappi. On aeg vaadata tagasi sellele, mis on olnud, tänada oma elu ja alustada uut. Pead vabanema oma illusioonidest. Nende illusioonide taga sa ei näe oma tõelist mina. Aga oled imeline. Illusioonid on sinu mõtted, mis kontrollivad, piinavad ja vaevavad sind. Miks see nii juhtub? Sest saei suuda oma mõtete ja soovide järjepideva voolu taga näha oma tõelist mina. 99% sinu soovidest ja mõtetest pole sinu omad.