Paljud inimesed, kes hakkavad oma elu sügavamalt muutma ja vabanevad vanadest mõttemustritest, piirangutest ning sisemistest pingetest, võivad mõne aja pärast märgata, et ka keha hakkab sellele reageerima. See võib väljenduda erineval viisil. Mõnel tekivad nahalööbed või allergialaadsed reaktsioonid, teisel lihasvalud, külmavärinad, palavikutunne, peavalud või suurem tundlikkus ilma suhtes. Vahel võib olla tunne, et keha on väsinud ja raske, siis aga jälle hetkeks palju kergem.

Selliste seisundite puhul ei tasu kohe paanikasse minna. Sageli võib keha lihtsalt reageerida sellele, et inimene on hakanud vabanema vanast pingest, allasurutud tunnetest ja sisemistest mustritest, mis on kaua aega temas kogunenud. Keha ei muutu alati sama kiiresti kui mõtted ja arusaamised. Mõnikord jõuab teadvus juba edasi, kuid keha vajab aega, et uue sisemise seisundiga kohaneda. Oluline on märgata nende sümptomite iseloomu. Kui ebamugavus tuleb lainetena, kord tugevneb ja siis jälle vaibub, võib see olla seotud sisemise ümberkohanemisega. Kui aga sümptomid on püsivad, tugevad, ei anna järele või tekitavad hirmu, tuleb kindlasti pöörduda arsti poole. Keha eest hoolitsemine tähendab ka seda, et me ei eita füüsilisi probleeme ega jäta abi küsimata.

Täispikkuses näevad seda artiklit püsikliendi-paketi tellinud kasutajad.