Süüdistamise harjumuse tervendamine.
Süüdistades me meelitame oma ellu olukordi, mida kritiseerisime, ei aktsepteeri, millele oleme andnud erksa negatiivse hinnangu. Kuidas siis paraneda sellest harjumusest, mis hävitab meie saatust? Samm 1. Õpi endas seda omadust tuvastama. Lihtsalt ütle endale: “Ma mõistan praegu ennast hukka ja süüdistan!” See on väga oluline oskus, sest sageli asendatakse