Rahu ja tasakaalu punkt sündmuste tormis.
Meil puudub teine tee, tuleb lõpetada süüdistama, teha hinnanguid, arutama teiste elud. Kui me tahame jätkata teadvustatud elu siin füüsilises maailmas, selle valiku aluseks on vabanemine süütundest ja süüdistustest, hinnangutest. Kuid praegu toimuvates tingimustes ja sündmustes on väga raske keelduda hinnangutest, süüdistustest, hirmudest ja valudest, mis hetkel voolavad välja ja mis on kogunenud selle ja eelmiste elude jooksul.
Iga inimene transleerib endast välja seda reaalsust mida ta loob. Kui sa kannad endas hirmu sellega lood enda ellu traumeerivad sündmused või sa vihkad ilmub see, kes viib ellu kõik sinu hullemad ootused. Samuti oskus keskenduda tänulikusel loob selle, et rohkem on sinu elus imelisi inimesi ja sündmusi, kes peegeldavad sulle armastust. Meie peades on veel palju mentaalset prügi, mis on vanad veendumuses, arvamused ja mõtted, mis praegu segavad elamist. Pähe võib tulla kõik kuid saab valida seda mis on sulle vajalik, mis loob heaolu. Praegu me elme läbi perioodi, kui toimub kollektiivse mentaalse prügi väljaviskamine. Seda on raskem aktsepteerida ja lasta lahti kui lihtsalt mõtted, sest emotsioonid on seotud individuaalsete veendumustega.