Paljud inimesed ikka kardavad oma hirmudele silma vaadata, kuid oluline on lihtsalt mõista nende olemust. Kui sa mõistad hirmu suurt tähtsust ja rolli meie elus, siis hakkad tundma tänulikkust selle hästi toimiva jumaliku mehhanismi vastu. Hirmu taga pole midagi muud kui kunagi alla surutud tõelised ja õiged soovid, reaktsioonid, mida oled kellegi või millegi kasuks või vastu võtnud. Selle taga on see, millest sa loobusid, valides enda kasu asemel midagi muud. Ja sa jätkad oma elu edasi, reageerides samamoodi, järjest kaugenedes iseendast. Seetõttu muutub hirm aja jooksul tugevamaks või avaldub teatud olukordades. Kõik see juhtub selleks, et oleks valus ja sa läheksid oma hirmu sisse, avastaksid oma tõelise hingepärandi, mis on õige just sinu jaoks, isegi kui see läheb vastu teiste inimeste nägemusele sellest, kuidas peaks elama või kes sa oled üldiselt …

Igale inimesele on tuttav olukord, kus ta on teinud midagi sellist, mida ta tegelikult ei tahtnud ja tunneb seda sisemiselt. Sellise teguviisiga kaevad end lihtsalt maasse, reedades selle sisemise hääle, mis karjus sulle, mis on sinu jaoks tegelikult õige. Sellel on alati tagajärjed, mis aja jooksul muutuvad üha raskemaks ja märgatavamaks (hirmud, agressioon, rahulolematus, paanikahood, neuroosid, sõltuvused jne).

Seega, see  hirm/valu ei ole midagi millest tuleks eemale joosta, mida tuleks eirata, mida tuleks erinevate rituaalidega varjata, või praktikatega summutada. See on kõrgeim hea ja sõber, kes saadab signaale, paludes sunniviisiliselt vaadata ja avaneda.

Tuleks minna sellesse hirmu ja see avada, ning võtta vastu  ja seejärel tekib kohe vabastuse, kerguse, rahulolu ja tänulikkuse tunne oma täeliku oleku vastuvõtmise eest.

Kuid kõige olulisem algab siis, kui on vaja seda uut, kunagi alla surutud, ellu rakendada. Ja see on sinu kõige olulisem töö enda üle kui sa otsustad mitte kunagi enam enda vastu võidelda. Kui sa valiksid mitte reetma iseennast isegi väikestes asjades, järgides seda sisemist vabastatud tõelist olekut See on väga põnev, ebatavaline ja alguses võib tunduda ohtlikuna.Kuid just see protsess toob kaasa soovitud muutused. Maailm peegeldab sinu sisemist olekut. Seega on hirm peamine, usaldusväärne kaitsevahend sinu hinge puhtusele ja tõele.