1. Hingepimedus. Sellele etapile on iseloomulikud tühjuse, ebakindluse, usaldamatuse, kahtluste, kriitika ja pidevate kriiside ning emotsionaalsete kõikumiste tunded. Sellel perioodil kogeb inimene sügavat enesetunnetust ja kannatusi, kuna see on alles ettevalmistus edasisteks katsumusteks ja sisemise tugipunkti leidmiseks.

2. Teadvuse muutus. Inimene saab aru, et maailm muutub tema jaoks teistsuguseks ja ta hakkab seda teisiti tajuma. Selles seisundis hakkab inimene esitama küsimusi elu mõtte ja oma rolli kohta selles maailmas, mis toob kaasa sisemaailma ja reaalsuse muutuse.

3. Tõe otsing. Selle perioodi iseloomustajaks on tugev tung sügavate teadmiste ja vaimsete tõdede otsingule. Vastuste leidmine võtab suure osa inimese ressurssidest ja tähelepanust. Inimene süveneb vaimsetesse praktikatesse, otsib raamatuid, juhendajaid, õpetajaid ja analüüsib oma kogemusi, mõtiskleb ja võtab vastu.

4. Sisemine töö. Selle käigus analüüsib inimene oma seisundeid, õpib oma tundeid kogema ja vastu võtma. Selle töö tulemusena hakkab inimene eristama oma soove ja vajadusi ning teadvustab oma hirme ja blokeeringuid, aktsepteerides ja läbi elades neid, saades sisemised tugipunktid edasiseks teekonnaks.

5. Südame avamine. Sellel etapil õpib inimene tundma armastust ning õpib seda vastu võtma ja kiirgama. Samuti tulevad temani tänulikkuse ja kaastunde tunded kõige elava suhtes, mis suurendab tema tunnetust seotuse kohta maailmaga. Inimene mõistab, et kõik on üks ja kõik on energia, mida juhib kavatsus.

6. Uuenemine. See etapp tähistab uut elu ja värskendust. Inimene tunneb end uuendatuna, harmoonilise ja vabana, ta mõistab selgelt oma vaimset teed ja teadvustab oma eesmärki. Ta mõistab, et tema valikud suudavad muuta tema enda reaalsust ja tõmmata ellu seda, mida ta tõeliselt soovib.

7. Universaalne teadvus. See on seisund, kus inimene tunneb oma seotust kõige olemasolevaga ja kogeb ühtsuse tunnet universaalse teadvusega, ületades ego ja kõikvõimalikud piirangud. Selles seisundis mõistab inimene reaalsuse kujunemise põhimõtteid ja kasutab neid enda ja oma lähedaste hüvanguks.

Need seitse punkti esindavad iga energiakeskuse (tšakra) töötlemist inimese kehas, mille käigus need avanevad ja inimene jõuab oma arengus uuele tasemele.