Uus etapp on alanud: kuidas hoida oma sisemist tasakaalu ja jõudu

Viimane periood ei olnud lihtsalt järjekordne ajamuutus, vaid sügavam sisemine piir, mille paljud on juba ületanud. Võib-olla oled isegi märganud, et midagi on sinu sees muutunud. Mõtted on selgemad, tunnetus sügavam ja mingis mõttes oled justkui teises ruumis kui varem. Nüüd algab oluline osa sellest teekonnast. Küsimus ei ole enam muutuses, vaid selles, kuidas seda uut seisundit hoida.

Kõigepealt tasub mõista, et sisemine täidetus ei teki juhuslikult. Kui elu hakkab täituma ainult kohustustega, isegi kui need tunduvad õiged ja vajalikud, võib märkamatult kaduda kergus ja elavus. Sageli teeme asju sõnast peab, uskudes, et see on kasulik nii meile kui teistele. Kuid kui neid peab hetki koguneb liiga palju, hakkab sisemine ressurss vähenema. Seetõttu on oluline teadlikult luua hetki, mis sind päriselt täidavad. Need võivad olla lihtsad asjad nagu aeg looduses, liikumine, vaikus või spontaansed väljasõidud. Kui sa tunned, et oled heas seisundis, siis peamine ülesanne on seda mitte laiali kanda, vaid hoida ja toetada.

Teine oluline aspekt on ruumi puhastamine nii enda ümber kui enda sees. Kui mõelda sellele kujundlikult, siis iga seisma jäänud asi loob väikese hägu. See võib olla vana ese, pooleli jäänud teema või suhe, mis enam ei toimi. Esmapilgul tundub, et kõik on enam-vähem korras, kuid tegelikult ei liigu energia vabalt. Kui ruum saab kergemaks, muutub ka enesetunne selgemaks ja elavamaks. Mõnikord tähendab see ka loobumist täiesti headest asjadest lihtsalt sellepärast, et need ei ole enam sinu teekonnaga kooskõlas. See ei ole kaotus, vaid ruumi loomine millegi uue jaoks.

Väga oluline on vaadata ausalt üle oma prioriteedid. Sageli räägime sellest, mida me tahame, kuid meie igapäevased teod ei toeta neid soove. Kui sinu jaoks on oluline rahu, areng või näiteks pere, siis peaks see kajastuma ka sinu ajas ja valikutes. Kui seda ei juhtu, tekib sisemine pinge. Selgus tekib siis, kui saad aru, kes sa oled, mida sa tegelikult tahad ja kuhu liigud. Sellest saab justkui nähtamatu joon, millele hakkavad sobituma kõik sinu otsused. Kui midagi ei sobitu, ei ole see lihtsalt praegu sinu jaoks oluline ja sellest võib rahulikult lahti lasta.

Samuti on tänases ajas eriti oluline hoida oma mõtlemine selge ja fokusseeritud. Paljud tunnevad hajusust, justkui mõtted liiguksid korraga igas suunas. Tekivad oletused, liigne analüüs ja soov kõike üle mõelda. Kuid see väsitab ja viib eemale tegelikust sihist. Kui sa tahad tulemust, siis küsi endalt lihtsalt ja ausalt, mis on praegu kõige olulisem ja liigu selle suunas. Mitte täiuslikult, vaid järjepidevalt. Sageli ei ole vaja kõiki vastuseid ette teada. Piisab sellest, et hoiad fookust ja teed järgmise sammu.

See uus etapp toob kaasa võimaluse elada rohkem kooskõlas iseendaga. Kui oled juba märganud muutust enda sees, siis usalda seda. Kui tunned, et hakkad oma jõudu kaotama, peatu hetkeks ja vaata, kuhu su energia läheb. Kas sa toetad ennast või hajutad ennast laiali.

Sa ei pea tegema kõike korraga ega ideaalselt. Piisab teadlikkusest ja väikestest sammudest. Just nii tekib tasakaal, mis ei kao esimese tuulega, vaid jääb sinuga ja toetab sind ka edaspidi.

Alexis Varnum profiilipilt

Sinu ees on minu uus koduleht, siit lehelt näed minu loodud videoid ja saad lugeda minu kirjutatud artikleid, kõik sellel lehel on suunatud sinu toetusele ja loodan, et see aitab Sul saada selgust ja mõistmist selles osas, mis praegu toimub meie ümber.

Sotsiaalmeedia