Tunnelimõtlemine, selle variandid ja kuidas väljuda.

Mis on tunneli mõtlemine? See on kitsas mõtlemine, mis mõjutab elu. Kui sa oled keskendunud ainult konkreetsel ja kui sa ei saa näha muud, mis pole seotud sinu tähelepanu fookusega. See tekitab ka seda, et tegeled vaid enda probleemiga ja ei näe selle lahendust. Sa ei märka kuidas sulle on avatud uksed ja aknad, kuid sa ei oska kasutada võimalusi. Need inimesed kes pidevalt elavad negatiivsuses, õgivad halvad uudised ja jahvatavad enda peades hellemad variandid, nendele on soovitatav keskenduda (lugeda, kuulata, vaadata) midagi kerget, see aitab ajule ümber lülitada selle, et on olemas head asjad, tuleb vaid sellele pöörata tähelepanu. Kuid selline ümberlülitamise protsess või olla mitte kerge ja inimene ei mõista kuidas seda teha ja see ei toimu kiiresti, kuna on protsess.

Täispikkuses näevad seda artiklit püsikliendi-paketi tellinud kasutajad.

.

Alexis Varnum profiilipilt

Sinu ees on minu uus koduleht, siit lehelt näed minu loodud videoid ja saad lugeda minu kirjutatud artikleid, kõik sellel lehel on suunatud sinu toetusele ja loodan, et see aitab Sul saada selgust ja mõistmist selles osas, mis praegu toimub meie ümber.

Sotsiaalmeedia