Kui elate teadlikult ja jälgite end 24/7, hakkab teie reaalsus muutuma. Te hakkate märkama palju huvitavat oma elus. Kui teil on mõni haigus, suunake sellele oma tähelepanu ja küsige: „Mis selle haiguse põhjustas?“ Vastus võib tulla teadvustamise kaudu või mõnel muul viisil. Võib-olla meenub teile mõni olukord või inimene. Mõelge: mis selles ei ole armastus? Leidke see armastus, leidke rahu oma hinges. Töötage iga päev oma südame ja iseendaga – te näete muutusi nii endas kui ka oma elus. Kiirake valgust ja armastust, see on imeline! Rõõmustage, nautige elu ja tõmmake end välja madalatest seisunditest. Leidke aega iseendale. Armastus teiste vastu algab armastusest iseenda vastu.

Hommikul ärgates tervitage päikest ja rõõmustage uue päeva üle. Olge tänulik kõige eest, mis teil juba on, nii minevikus kui ka praegu. Otsige põhjust rõõmustamiseks, isegi pisiasjade üle. Tehke oma igapäevaseid toimetusi armastuse ja tänutundega. Teie ümbritsev maailm hakkab kohanema teie uue hingeseisundiga. Pange oma südame armastus kõigesse, mida teete. Iga päev võib olla ilus ja valgust täis, iga päev pakub võimalust avada oma piiritud potentsiaalid. Teiega hakkavad juhtuma tõelised imed, sest nende imede allikas olete teie ise. Maailm ja teised inimesed peegeldavad teile vaid teid endid. Igaüks teist on imeline – pidage seda meeles!

Kui tunnete kurbust või masendust, proovige leida nende tunnete põhjused ja muuta neid. Tänage isegi oma haigust – see võib olla antud selleks, et te sellega toime tuleksite ja oma mõtlemist muudaksite. Kõigel, mis juhtub, on oma põhjus. Teate ju ütlust: „Juhuseid ei ole.“ See on tõsi. Kas teie süda nõustub sellega?

Töö iseendaga peaks olema rõõm, mitte koorem. Ärge üle pingutage. Puhkamine on sama oluline kui töö. Kui tunnete, et vajate rohkem und, siis magage. Kui vajate hingelist puhkust, leidke selleks aega. Armastage oma keha ja austage oma bioloogilisi rütme. Igaüks meist soovib olla terve ja tunda elust rõõmu. Häälestage end juba praegu rõõmule, õnnele ja armastusele.

Kui muudate end seestpoolt, hakkab ka väline reaalsus muutuma. Te tõmbate oma ellu täpselt seda, mida ise kiirgate. Need, kes on valmis teadlikult puhastama oma südant ja järgima oma vaimu teed, avanevad valgusele. Nad lasevad valguse oma pimedatesse nurkadesse, töötavad nende kallal ja tervendavad neid. Kõik valguse jõud hakkavad teid selles toetama. See on kaunis ja teadlik tee.