Kuidas säilitada tasakaalu? Kosmose seadus ütleb, et kõik peab olema tasakaalus. Ka enda emotsioonid tuleb tasakaalustada. See ei tähenda, et peate neist täielikult vabanema ja olema emotsioonideta, täiesti tundetu.

Keskendumine, tasakaal ja harmoonia on kolm olulist elementi. Mis on keskendumine? See on oskus end kokku võtta, saada tagasi kontroll enda ja olukorra üle. Keskendumine hõlmab nelja võtmeaspekti: keha, hing, vaim, mõistus (sh emotsioonid), ehk kõik korraga. Kui kõik need on omavahel tasakaalus, siis see ongi keskendumine. Need olekud on vajalikud selleks, et saaksite end ankurdatuna tunda kõrgemas dimensioonis.

Maa tõstab pidevalt oma vibratsioone. Meil ja ka inimkonnal pole võimalust seisma jääda ja tagasi pöörduda. Meil on ainult võimalus järgida kõrgvibratsioonilist valguse energiat või sellest lahkuda. Kolmandat varianti pole.

Miks on tasakaal oluline? Näiteks kui vaimne ja materiaalne pole omavahel tasakaalus, siis inimene lonkab nagu jalutu. Inimene võib suunata tähelepanu ainult vaimsele ja eirata materiaalset. Raha ja muud materiaalsed hüved pole olulised. Vaimsus ei seisne selles, kui inimene arvab, et on vaimne, kuid elab vaesuses. Samuti võib olla vastupidi. Inimesed, kes saavutavad materiaalseid asju, ei pööra tähelepanu vaimsele arengule. Neid tuleks omavahel tasakaalustada.

Siin on veel üks näide. Kui inimene tahab olla ilus ja valge, kuid ei tegele oma tumeda poole vastuvõtmise ja aktsepteerimisega, siis puudub tasakaal. Kõike, mis sulle pähe tuleb ja millest tunned, et midagi puudub, saab tasakaalustada. Suuna sellele oma tähelepanu ja tegele sellega.

Elamine vaid käesolevas hetkes pole lihtne. Kui sa oled minevikus kinni, kaob tasakaal. Sama juhtub, kui sa pidevalt mõtiskled tuleviku üle. Ka siis puudub tasakaal. Hetkel loome oma tulevikku, õpime valima heaolu endale. Tasakaal on olemas segases olemises siin ja praegu, kohalolus. Me oskame juba olla kohalolus, kuid mitte kriitilistel hetkedel. Siis oleme kas minevikus, selles, mis on olnud ja juhtunud, või tulevikus, mis pole veel juhtunud.

Need inimesed, kes juba praegu oskavad olla hetkes siin ja praegu, on juba viiendas dimensioonis. Õpime tasakaalustama erinevaid elukeskkondi. Sinu ülesanne on saada seestpoolt võimalikult tugevaks, nii et midagi väljastpoolt ei saaks sinu meelerahu mõjutada ilma sinu loata. Meelerahu on inimese ülivõime. Oskus mitte üle reageerida ja mitte võtta asju isiklikult annab sulle märkimisväärse eelise, olenemata asjaoludest. Kuid kõige raskem takistus, mida pead ületama, on sinu enda mõistus.

Väikesed näpunäited tasakaalu saavutamiseks: Rahu algab hetkest, mil sügavalt sisse hingad ega lase kellelgi või millelgi oma mõtteid kontrollida. Sa pole see, mis sinuga juhtus. Sa oled see, kes sa hetkel tahad olla. Lase lahti ja alusta uuesti.

Ole siin ja praegu. Saad tegeleda ainult selle hetke probleemidega. Kui lisada neile lõputud võitlused eilsest ja homsest, muutub elu kaoseks.

Rahulikkus ei tähenda, et oled kohas, kus pole kaost, probleeme ega raskusi. Rahulikkus tähendab seda, et oled nende keskel ja jäädes siiski vaimselt, emotsionaalselt ja füüsiliselt rahulikuks.

Kui saad probleemi lahendada, siis lahenda see. Kui ei saa, siis lepi sellega ja muuda oma mõtteid selle kohta. Mida iganes sa ka ei tee, ära pane rohkem energiat kui vaja.

Pea meeles, et sina valid, mis on oluline ja mis mitte. Ainult sina annad või ei anna tähtsust asjadele ja sündmustele oma elus.

Vanemaks saades mõistame, kui palju aega oleme raisanud. Seega anna praegu endast parim, et kogeda maailma ja tõusta üle kõigi tühiste draamade ja tragöödiate.

See, millele keskendud, saab kohe hoogu juurde. Alusta oma fookuse juhtimist.

Positiivne mõtlemine on valik. Elu õnn sõltub sinu mõtete kvaliteedist. Positiivne olek ei tähenda negatiivsuse ignoreerimist, vaid selle ületamist.

Elu on liiga lühike, et võidelda. Hindad inimesi, keda armastad. Kaose keskel rahulikuks jäämine on oskus. Arenda seda oskust endas.

Peaksite olema iseendale prioriteet. Õpi ennast austama ja enda eest hoolitsema. Sinu vajadused on olulised. Ära oota, et sind valitakse. Vali iseennast juba täna!

Kümne aasta pärast pole oluline, milliseid kingi, riideid ja soenguid sa kandsid. Oluline on ainult see, kuidas oled elanud, armastanud ja mida õppinud.

Mõtle tänulikkusega kõigile oma saavutustele ja eksimustele, juhustele ja kokkusattumustele, mis on sind selle hetkeni viinud.

Andesta endale halvad otsused, ajad, mil puudus mõistmine, valed valikud, millega tegid haiget teistele ja endale. Andesta endale, need olid sinu õppetunnid.

Mitte miski pole püsiv. Kui sa seda mõistad, oled praktiliselt kõikvõimas, sest sa ei püüa enam millestki kinni hoida.

Kui valid:

• Kurvastamise…
• Süüdistamise…
• Minevikus kinni olemist…
• Ohvrirolli…
• Kahtlemise…
• Viha, tigedust, ärritust…
• Muretsemist…
• Hirmu…
• Häbitunnet, puudust, vaesust…

Võib-olla on aeg teha teine valik. Nimelt…

• Lase lahti.
• Ela hetkes.
• Mõtle positiivselt.
• Vali armastus ja valgus.
• Andesta endale.
• Andesta teistele.
• Ole tänulik.
• Tunne oma väärtust.
• Näe uusi võimalusi.
• Loo oma uus imeline reaalsus. Leia endas meelerahu ja tee sellest oma ülivõime!