Vaatamata üha suurenevale sündmuste arvule, mis toimuvad viimasel ajal, on oluline säilitada oma ressurss, püsida tasakaalus ja harmoonias. Vaimsed praktikad on vaid osa tööst, mida saad enda heaks teha. Samuti on oluline tegutseda ennetavalt ja hoolitseda iseenda eest juba ette. Need lihtsad viisid aitavad seda teha. Lihtsad soovitused, et jääda tasakaalu ja harmooniasse:

Esimene on maandus.

On oluline ennast maandada regulaarselt, eriti kui energiahoovused on võimsad ja mõned inimesed hõljuvad nendes või tunnevad end nende all raskelt. Rolli ei mängi hetkeolek, kas sa oles kõrgendatud seisundis või maha surutud, kontakt maapinnaga on äärmiselt oluline.

Hetkel on väga suur surve mõistusele ja ajule. Mõtetes ja sinu sisemises maailmas käib võimas ümberkirjutamine, üks vabaneb, uus laaditakse sisse. Seetõttu on maandamine hädavajalik, eriti hetkedel kui sind nagu mingi jõud tõmbab üles ja sa nagu oled õhuline, sa ei tunne kontakti Maaga.

Teiseks on prioriteetide seadmine.

Olen märganud mõnda aega, et käib tõsine konflikt selle vahel, mis on vajalik, mis on aktsepteeritav ja mis tegelikult omab prioriteeti. Prioriteetide seadmine on keeruline, kui sa ei tea enda väärtust. Väärtuste häälestamine on keeruline, kui sa ei saa aru, mida sa elult üldse tahad, kes ja kus sa oled ja miks sa just praegu teed seda, mida sa teed, mille nimel ja kas see sulle meeldib? Kuid praegu on prioriteetide seadmine väga oluline, kui sead endale päeva ülesande ja käsitled kõike muud teisejärgulise asjana. Kuni sa peamist ülesannet pole täitnud, ära raisata aega teiste pisiasjade peale.

Iga päev on midagi, mida tuleb teha: kuskil maksta arveid, käia poes, pesta nõud ja muud… Tavaliselt töhtsad asjad lükkame viimasele minutile, kõik lükkame edasi ja siis jookseme ja kiirustame. Tagajärjed võivad olla kriitilised. Praegu pole võimalust asju edasi lükata, sest tekivad väga kiiresti tõkked, mida lihtsalt ei saa ületada. See tekitab liigset muretsemist, sebimist ja tasakaalutust.

Kolmas on ette planeerimine.

Planeerimise horisont on pikenenud, laienenud. On soovitatav planeerida ettepoole, sest hiljem võib viimasel hetkel peale sadada palju asju ja prioriteetsetele ülesannetele võib aega jääda vähe. See kehtib igasuguse ettevalmistuse kohta, mida teed. Sest edasi tuleb midagi ülisuurt, üliloomingulist.

Mulle ei meeldi kaose seisund, kuigi oskan liikuda kaootilistes energiates. Eelmise aasta suvel tundsime ebaselgust, teadmatust. See teadmatus hakkab mitmes suunas kokku kuhjuma ja praegu saab enda eest ette hoolitseda, ehk sa saad midagi juba ette teha, selleks, et pärast poleks kiiret ja suuremad asjad juba tehtud.

Seetõttu püüa plaane teha ette, samas jäädes voolu sisse. Kuid mõningaid küsimusi ja ülesandeid on täiesti võimalik varem sulgeda ja kõik on juba valmis. Iseenesest tuleb soov võimalusel tuleviku asjad teha praegu kui selleks on võimalus, seega asjad ei kuhju ja sinul endal turvalisem tunne.

Neljas on korraldatus ja keskendumine.

Tasakaalu ja harmoonia seisundi üks elemente korraldatus. Võib olla praegu sa tahad olla kindel, et kõik juhtub nii, nagu selle vaja on. Meie elus suure info koguse tõttu on palju asju mida sa hoiad enda peas. Vahest juhtub nii, et mingite väiksemate asjade pärast ja mingi mitte vajaliku info pärast sa võid unustada selle peamise, mida peaksid tegema. Või üldse võid unustada seistes keset kööki, kus sa saad sisse lülitada köögis valgus, sa lihtsalt ei mäleta, sa pole algav dementsus, lihtsalt praegu on liiga palju kõike mida me üritame oma peas hoida, seega korraldatus ja keskendumine on vajalikud. Seega vaata üle, mida saad oma elus korraldada, et sellised väikesed asjad ei viskaks sind tasakaalust ja harmooniast välja.

Viies on rutiin.

Minul näiteks on alati vaja midagi teha, midagi välja mõelda, mõtteid vahetada. Ma ei suuda kaua ühte ja sama mõtet mõelda, mul hakkab igav, sees nagu töötab generaator ja kui mul hakkab igav, ma hakkan välja mõtlema midagi uut. Samas vahest on vaja pühenduda suuremale tööle, kui peab tunde tegema sama tegevust. See on rutiin aga ma tean, et see on vajalik, sest ma saan selle tulemuse lõpus mida ma tahtsin. Keegi midagi sorteerib, keegi koob sokke. Rutiin aitab korraldada ja tasakaalustada. Avastasin enda jaoks, et minu jaoks on päeva algus oluline. Ütlesin endale, et hommik on minu. Leia endale päeva jooksul aeg, mida saad pühendada ainult endale, see on kui sinu täiendav boonus. See aeg võimaldavad kehale nagu tagasi pöörduda endasse ja füüsilisse reaalsusesse sisse lülituda.

Kuues on oma ruumi täitmine.

Kõik eespool nimetatud suunised võimaldavad hoolitseda enda eest, korrastada oma sisemine ruum ja täita seda sellega mida sa endas kiirgad, sa nagu lood enda ruumi-konteineri. Majas, kus sa elad või korteris, seal on alati mingi piir, sa panustad sinna oma energiat, vibratsiooni. Sellest sõltub palju, kui hästi kõik seal on korraldatud, kas on harmooniline, struktureeritud, millist energiat sa oled sinna panustanud. Kui sa tunned ennast väsinud ja halvasti siis iga sinu ruumi ja energiavälja element võib sind aidata tunda ennast paremini ja tagastada tasakaalu.