Paanikahoogude põhjuseid tõlgendatakse erinevates allikates erinevalt. Mõned väidavad, et need on seotud traumadega (peamiselt füüsiline vägivald või verbaalne agressioon, mille mälestused on liiga eredad ja võivad vallanduda isegi lõhnade kaudu). Teised seostavad paanikahooge ebastabiilse psüühika, alkoholi, narkootikumide või ravimite kõrvalmõjudega. Kolmandad räägivad vaimsetest rünnakutest või “vaimude sekkumisest”. Neljandad viitavad keha ülitundlikkusele, mis reageerib ägedalt tühistele ohtudele. Viiendad arvavad, et paanikahood on lihtsalt ettekujutus.

Mis on paanikahood inimese mõistuse/isiksuse jaoks? Need on konfliktide ja vasturääkivate uskumuste “lühis”.

Näiteks naine, kes tunneb end pigem mehena, kuna tema elutingimused sunnivad teda võtma mehe rolli – kas ta on üksik või elab koos ebaküpse mehega. Ta peab elama rollis, mis pole tema oma. Samuti võivad paanikahood tekkida muude vasturääkivuste tõttu, näiteks ilu ja inetuse, külluse ja puuduse vahel. Enamasti juhtub see siis, kui inimene teeb midagi, mis on vastuolus tema soovide ja uskumustega, ega näe oma tegevuses tegelikku kasu – teeb seda lihtsalt kohustusest.

Täispikkuses näevad seda artiklit püsikliendi-paketi tellinud kasutajad.