Kõigil meil on harjumus oodata “tavalist”. Aastatega oleme õppinud halbu asju meelde jätma ja halba ootama, et olla selleks juba valmis. Hetkel oleme ajaloolises hetkes, kus lihtsalt sellest, millele me tähelepanu pöörame, sõltub, MIS me saame. Seetõttu on väga oluline õpetada end suunama tähelepanu HEALE ja olla valmis HEA-d vastu võtma. Muidugi ei saa seda kohe õppida. See nõuab tähelepanu ja  mõnda tahtejõudu, aga see tasub end ära.

Mis aitab selles suunas edasi liikuda?

Esimene asi, mis võimaldab keskenduda paremale arengule ja seda ellu viia, on teadmine elu seadustest: kus on tähelepanu, seal on ka energia. Kui suuname tähelepanu ebameeldivale, siis toidame seda. Kui  sa seda juba tead, kui olete juba mitu korda veendunud oma kogemusest, et pisut tuju tõstmine viib soovimatu reaalsuse kohe sinust eemale, siis sa ei pea iseendaga vaidlema ja oma mõistusele midagi tõestama.

Mõistus võib jätkata monoloogi, see on tema loomulik omadus – oodata halba. Kuid me teame juba, et kui me teda kuulame, siis loome endale palju ebameeldivusi. Seetõttu teeme mõistuse hääle vaiksemaks, keskendume heale ja kirjutame seeläbi tavalised aju ühendused ümber uuteks.

Samuti on väga oluline end hommikul õigesti häälestada. Kuidas veeta hommikut õigesti, kuidas määrata õige rütm ja suund sellest olen kirjutanud, aga alati saad taas küsida minu käest.  Väga oluline on tänulikkuse oskus. Hoia alati oma tähelepanu keskpunktis sellel, mille eest olete tänulik. Sest kui me oleme tänulikud, oleme ühenduses oma hingega.

Võime olla tänulik selle eest, mis on olemas, toimib suurepäraselt! Hetkel, kui meie ellu ilmub mõni “ebameeldivus”, valime ainult meie: kas keskenduda ebameeldivusele või sellele, et seda lahendades saame naasta tegevuse juurde, mis meile huvi pakub ja on oluline. Kui sinuga  juhtub ootamatult midagi “halba”, on väga oluline öelda endale: “See on parim võimalik variant”. Sel moel suunad tähelepanu maksimaalselt sündmuste paremale arengule.

Kuidas võtta vastu teiste õnnetusi? Lihtsalt nende ignoreerimine ja halvast eemaldumine pole lahendus. Sest miks me neid ignoreerime? Hirmust, et see võib juhtuda meie elus. Kuid neid märgates peame neid õigesti tajuma. Kui vaatled kellegi elus toimuvat sündmust kui õnnetust, siis oma emotsiooniga seostad end selle olukorraga ja avad tee sarnastele olukordadele oma elus.

Järgmine väga oluline punkt on enda süüdistamise lõpetamine. Ükskõik millised emotsioonid meis ka ei tekiks ebameeldivate sündmuste tagajärjel, kuidas iganes me ennast ei käituks, meil on õigus neid tunda. Enne kui midagi paremuse suunas muuta saab, tuleb seda vastu võtta ennast vastu tänulikkusega  ja öelda: „Jah, olengi selline“. Olen nii suurepärane kui ka vahest hirmutav“. Kui saad seda lihtsalt endas aktsepteerida, on sinul lihtsam oma tähelepanu eemal hoida asjadest, mis võivad sinu ümber keerukust suurendada. Kui sakaldud mingisse tugevasse hävitavasse emotsiooni mõtle, et sinu emotsionaalsest seisundist sõltub ka kollektiivne väli.

Nüüd, kui maatriksi seade laguneb, tulevad kõik varem mahasurutud tunded pinnale: inimesed hakkavad väga ägedalt reageerima, ei suuda oma emotsioone kontrollida. Sellises olukorras väheneb nende enda intuitsiooni võime, on vajalik jõuda teadvusesse, aidata ja toetada mõistlikku käitumist.

Meie, kes juba suudavad end tasakaalus hoida, kannavad vastutust mitte ainult enda, vaid ka ümbritseva maailma eest‼️ Meie rahu sõltub inimeste heaolust meie lähedal, meie linna, piirkonna, maa ja võib-olla isegi kosmose suhtes. Isegi liblika tiivalöök mõjutab seda maailma. Teadmine vastutusest oma mõtete eest kollektiivses väljas aitab saavutada tasakaal. Võtta vastu elu ootamatuid pöördeid kui huvitavat seiklust, mitte ohtlikku katset. Tuntud ütlus “nagu laeva nimetate, nii see purjetab!” on praegu eriti tugev oma positiivses aspektis.