Sageli inimeste probleemide aluseks on nende ebakindlus iseendas. Paljud probleemid tekivad ja jäävad inimestega aastateks madala enesehinnangu. Inimesed ei hinda ennast nii, nagu nad väärivad. Madala enesehinnanguga inimese tunnused:

on haavatav ja tundlik;

tal pole sisemist tuge, usku endasse;

sõltub pidevalt teiste arvamusest;

soovib õnne, kuid see sõltub teistest inimestest, nende heakskiidust;

püüab pidevalt midagi tõestada ja saavutada;

pidevat tunneb ebamugavust, ilma rõõmuta;

võrdleb end teistega;

kardab öelda “ei”; ei aktsepteeri ennast ega oma keha;

sageli kriitiseerib ennast;

ei vaidle vastu, isegi kui ta pole nõus;

vältib initsiatiivi näitamist igas valdkonnas, tööl või suhetes;

tunneb end ohvrina – ta ei saa oma isiklikus elus midagi muuta.

Täispikkuses näevad seda artiklit püsikliendi-paketi tellinud kasutajad.