Kontroll nagu kõik teisedki isikuomadused, võib Sul aidata elada või ka segada. Kui kontroll Su elu segab, siis Sa ei oska seda juhtida. Tasakaalus kontroll on kui lendav lind, ta kontrollib oma tiibu ja suunda, kuid lendab vabalt, naudib lendu ja kergust.
Me palju räägime kohalolust, ehk olemises hetkes siin ja praegu. Milles on kohalolu lihtsus? Käesolev hetk on lihtne ja avab võimalused. Eelmiste piirangutega suurem osa inimesi on olnud oma kodudes, nagu luku all. Nad on onud oma peredega ja peale piirangute lõppu on olnud palju lahutusi ja suhte lõpetamist.
Pinget elus tekitab soov kõike kontrollida. Näiteks ühe inimese kiri: Ei saa ennast peatada, pean kõike kontrolli all hoidma. Kuidas vabaneda enda ja lähedaste kontrollimisest? Mitu korda pean kontrollima, kas võtmed on kohal, kas uks on kinni. Ei luba endale lõõgastuda ja ei kannata kui seda teevad teised.
